Gribe yol açan Influenza virüsü çok kolay ve hızlı bulaşan bir virüstür. Hastalık; öksürük ve hapşırıklar ile etrafa saçılan virüsün hava yolu ile yayılması, hasta kişilere direkt temas edilmesi ve hastaların temas etmiş olduğu eşyalara dokunulması yoluyla bulaşmaktadır. Grip hastalığının bu kadar bulaşıcı bir hastalık olması, öksürük veya hapşırık yoluyla havaya saçılan virüslerin, havada asılı kalabilme özelliğinden kaynaklanmaktadır. Bu da demek oluyor ki hasta kişinin; ev, iş yeri, okul, toplu taşıma araçları gibi ortamlara bir kere girip çıkması bile hastalığın yayılmasında önemli bir rol oynamaktadır.
Grip hastalığının belirtileri arasında; baş, sırt, kol ve bacaklarda ağrı, ateş, titreme, boğaz ağrısı ve kuru öksürük, halsizlik, iştah kaybı, bulantı, gözlerde yanma ve burun akıntısı yer almaktadır.
Gripten korunmanın en iyi yolu ise grip aşısı olmaktır. Aşı, tercihen Ekim veya Kasım ayında 1 kere yapılır. Aşının her yıl tekrarlanması gerekir. Grip, bulaşması çok kolay olan bir hastalık olması sebebiyle, burada en önemli sorumluluk hasta kişiye aittir. Grip hastaları, mümkün olduğunca toplum içine çıkmamalı, evde istirahat etmelidirler. Ayrıca evde de telefon, uzaktan kumanda gibi, evdeki diğer bireylerin de temas ettiği eşyalara dokunmamaları gerekir. Hastalık bulaşmamış kişiler ise, hasta olanlarla öpüşmemeli, tokalaşmamalı veya herhangi bir temasta bulunmamalıdır. Bunun dışında; sık sık ellerini yıkamalı, dengeli beslenmenin yanında, bol bol sebze ve meyve tüketmeli, mevsime göre giyinmeli ve düzenli egzersiz yapmalıdırlar.


Tarih: 3 Aralık 2008